Обозреватель

Форум


АвтофорумАвтофорумДопомогаДопомогаПошукПошукСписок учасниківСписок учасниківГрупиГрупи ЗареєструватисьЗареєструватись  ПрофільПрофільУвійти, щоб переглянути приватні повідомленняличные сообщенияВхідВхід
 Сейчас обсуждаются 

девченки кто на диету садился и соблюдал хоть раз?

 
Нова тема   Відповісти    ФОРум ОБОЗа -> Інші види спорту
Попередня тема :: Наступна тема  
Автор Повідомлення
djui
Форумчанин


Репутация: +19    

З нами з: 04.04.09
Повідомлень: 47


Повідомленнячетвер 26.05.2011 06:59   Відповісти цитуючи

я вот нашла приложение которое помогает расчитать диету и незнаю поможет ли  http://atlant.ua/diet/ кто что думает?
Догори
Переглянути профіль користувача Відіслати приватне повідомлення
nata
Гість

   





Повідомленнячетвер 26.05.2011 16:14   Відповісти цитуючи

я лет 5 назад на японской 14-ти дневной диете сидела, похудела, первые дни тяжело было, потом вторую неделю и не заметила.
а вообще чтоб садиться на любую диету нужно знать свои хрон. заболевания.
лучше делать разгрузочные дни
1 день на воде, можно на лужанской без газа и не холодной
2 картофель, яблоки, раст масло, капуста, не жирный кефир, чай, сухари
3 добавляем каши, овощной суп, творог, сыр, банан
4 отварное мясо
тяжеловато до обеда потом легче, если начнет голова болеть от голода, можно в первый день вечером(но не на ночь)уже немного покушать, кефир например
Догори
djui
Форумчанин


Репутация: +19    

З нами з: 04.04.09
Повідомлень: 47


Повідомленняп'ятниця 27.05.2011 07:17   Відповісти цитуючи

спасибо ната.я попробую)
а ещё я нашла, что участник конкурса, который приготовит самый аппетитный обед, ужин или завтрак по этому калькулятору калорий  , получит 2 билета на концерт Moby в Киеве 10 июня!
Догори
Переглянути профіль користувача Відіслати приватне повідомлення
Krugunoff



Репутация: +9    

З нами з: 30.05.14
Повідомлень: 3
Звідки: Ланд

Повідомленнянеділя 6.07.2014 20:36   Відповісти цитуючи

Можно ли верить человеку, если он тебе хоть раз солгал?
_________________
kr
Догори
Переглянути профіль користувача Відіслати приватне повідомлення Відіслати e-mail
Показувати:   
Нова тема   Відповісти    ФОРум ОБОЗа -> Інші види спорту Ваш часовий пояс: GMT + 2 Години
Сторінка 1 з 1

 
Перейти до:  
Ви не можете писати нові повідомлення в цю тему
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі
Ви не можете редагувати ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете видаляти ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете голосувати у цьому форумі
  • IPad
  • IPhone


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Ukrainian translation © 2005-2006 Serhiy Novosad